體育播報10月11日宣 《太陽報》報道，哈蘭德一天要吃六頓。

報道稱，哈蘭德每天最多狂吃六餐，還會在自家花園用烤架烹飪烤肉。

其密友、效力富勒姆的桑德-博格透露，他們每周日都會相約共享烤肉大餐。他表示：“我們就是享用美食，開懷大笑，周日烤肉、烤土豆、肉汁澆頭、約克郡布丁。共度美好時光。能有個挪威同胞作伴實在難得，他是個特別的家伙。”

哈蘭德的父親此前透露，在聽曼聯(lián)名宿埃弗拉講述后，兒子也開始效仿葡萄牙球星C羅的飲食方式。老哈蘭德表示：“我當(dāng)年必須下定決心才能在足球界立足，但我兒子做出了所有犧牲，16歲就離家闖蕩，他比我當(dāng)年專業(yè)得多。”

“他曾聽埃弗拉講過與C羅共進(jìn)午餐的故事，當(dāng)時C羅只吃了魚肉。哈蘭德現(xiàn)在也開始效仿，因為C羅仍處于足壇巔峰，這證明了自律的價值。”

哈蘭德的另一位挪威國家隊隊友約書亞-金則揭露了這位身高1米94的球星保持頂級狀態(tài)的瘋狂飲食習(xí)慣與食量。2021年在本-福斯特的YouTube頻道訪談中，約書亞-金表示：“他簡直是個異類，我從未見過食量如此驚人的人。他的食量就像一只巨熊，這既幫助他維持魁梧體型，又讓他在對抗中占據(jù)身體優(yōu)勢。”