總理：我們也是高度緊張的職業，就像你所說的一樣，沉著冷靜的性格對維持好的心態有所幫助，然后也積累了經驗。健康也很重要，因為如果沒有基礎的體力，其他都是空談。你是如何管理健康的呢？其他電子競技選手們使用的最多的管理健康的方法是什么呢？

Faker：就像您所說的一樣，身體對心態管理也是非常重要的。電子競技領域，雖然也會系統化地讓選手運動，一般來說都是個人管理自己的身體健康。

總理：隊伍會讓大家健身？

Faker：是的。我們公司內部有運動的場所，也會有健身教練來給我們上課，但一般都是個人管理自己的身體健康。

總理：你有喜歡的運動嗎？

Faker：幾年前我喜歡跑步，但跑著跑著膝蓋變得不太好了，最近經常游泳。

總理：管理心態時，你有嘗試什么方法嗎？

Faker：最好的是深呼吸。

總理：壓力大時，你會深呼吸嗎？

Faker：是的。無論看什么書，都會讓我們深呼吸。

總理：Faker選手經常提到書籍和學習，每個人面臨艱難處境時的處理方式都不一樣，你遇到艱難的問題時，是不是會找相關的書然后尋找解決方法？

Faker：是的。

總理：你從小開始就喜歡學習和看書嗎？

Faker：不是的。我小時候沒看過書。我打了13年職業，大概在職業生涯中期開始經常看書。因為我高中肄業，我認為自己需要學習、要在腦海里存儲一些東西，所以才開始看書。開始看書之后，感覺看書很有趣，還會讓心態放松。打職業時，無論看哪本書，我都認為它們都有可以適用于游戲的內容。思想變得更廣闊的感覺很好，所以打職業時，我看的書越來越多。

總理：那么你看了多少書呢？比如說一周看幾本、一個月看幾本、一天看一本？

Faker：我看的書并不多，但會堅持閱讀，一年大概看20本左右，看的書并不多。

總理：一個月看1～2本？

Faker：是的。每一年都不太一樣，今年看得不多，去年和前年看了大概30～40本。

總理：你是會精讀嗎？

Faker：是的。

總理：會全部看完？

Faker：是的，我從扉頁、介紹、目錄開始看。

總理：你會自己去書店挑選書籍嗎？

Faker：最開始我會去書店挑選那些看起來很有趣的書，最近粉絲們送了我很多書，所以我就不去書店了。

總理：這里有三本書《為什么要睡覺》、《instagram brain》、《我有可能是錯的》，請你推薦其中一本書吧，或者你想到的想推薦的書。

Faker：其實這三本并不都是我自己選的書，這是粉絲們送我，我覺得這些書很好。我認為最上面這本《我有可能是錯的》最好，我最推薦給大家。這本書講述了一位原本過著俗世生活的身居高位的職場人，去深山里修行的內容。我收獲了很多見解，對打職業時的心態管理也有很大幫助。

總理：我突然很好奇，你的其他隊友們、電子競技職業選手們也像你一樣看很多書嗎？

Faker：基本上不看。

總理：你是例外誒？

Faker：是的。職業選手本就喜歡比較刺激性的東西，不太喜歡這種安靜的活動。

總理：那么其他人并不怎么看書、管理心態的方法也不同，有大部分人共同使用的方法嗎？

Faker：每位選手都不一樣，就跟普通人差不多，有些人喜歡去旅行，有些人喜歡在家里看油管視頻。

總理：我看了你之前的采訪，你也經常提到自己的奶奶。你的奶奶是你的導師嗎？打職業期間你有自己的偶像或者導師嗎？

Faker：我從小時候開始，就和爸爸、奶奶和弟弟一起生活。回顧過去，我現在感受到爸爸和奶奶非常支持我。就算我打游戲到很遲，她也不會嘮叨。奶奶現在每天早上都會給我發“我愛你、謝謝你”這樣的照片。

總理：你奶奶現在多大了呀？

Faker：她是1940年出生的，她很健康。奶奶那樣做，給了我很多幫助。小時候奶奶就告訴我，要學會給予他人幫助、不能怪別人。小時候我只是想著，原來要這樣做呀。現在回想起來，那些話成為了我人生的價值觀。

總理：你有兄弟姐妹嗎？

Faker：我有一個弟弟。

總理：弟弟是其他的風格嗎？

Faker：他的性格和我完全不一樣。

總理：他也做自己想做的事情，父親和奶奶也都支持他嗎？

Faker：他喜歡運動，在做相關的事情。